Descobri que tenho lordose! O que é isso?

Antes de começarmos a explicação, já adianto que é normal e vantajoso termos as lordoses, que são frequentemente confundidas com a escoliose e esta sim tem chance de causar problemas. Um ótimo assunto para os próximos artigos! Apesar do nome “coluna vertebral”, o ideal é que essa parte do nosso corpo não seja totalmente reta como uma coluna de um prédio. Ela tem 3 curvas principais e hoje explicarei como funciona a lordose lombar. A lordose lombar é uma curva que tem a importantíssima função de amortecimento de impactos, que não são apenas os bruscos como batidas, quedas e saltos, mas também os mais sutis como os de uma caminhada pois, à cada passo, colocamos grande parte do nosso peso sobr

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